Koledzy jak antek nexium,leci tydzien i zero efektow Przeciez to nie pawulon No wygrałeś lodzianin hehe A co chciałeś po tygodniu w halka się zmienić...? Ja będę wchodził na Antka nexiuma od jutra dawka 200mg, do dzisiaj leci cyber 100mg+50mg ions. Obydwa antki działają, cyber lepszy. Lecialem osobno ions i cybera, stąd moje wnioski. Myślę że na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jak widac miałem powód skoro maja problem kurfa zmienic numer telefonu w systemie xD 20 min i jeszcze nie ogarneła tego mimo ze kogos tma sie radziła to zas musze jechac drugi raz tak jakbym nie miał co robic xD%-) a PIN'u jak nie miałem tak nie mam dalej %-) moze w czartek jak dam podpisy to cos ruszy %-) Zmieniony przez - Pov3r w dniu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
stary to jest schemat.nawet ja pewnych schematów nie jestem w stanie za ch** zmienić%-) Wprowadz platne konsultacje. Jak za darmo dostaje to nie docenia i robi inaczej xD pozostane przy opcji free bo jak by tanku miał mi flaszke wysłac to zamiast flaszki stał by mi pod drzwiami%-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] więc usunęłam i potem chciałam edytować, ale seven napisała %-) najlepiej zwalić winę na seven %-) Jula gdzie to zdjęcie? %-) Nie martw się o zdjęcie - ważne, że ja widziałam %-) ja sie nie lubie chwalic%-) Nie musisz się chwalić formą bo i tak robisz sprawnościówkę %-) i'm back - ubiłam białeczko (ręka jak złamana) i zjadłam pyszny omlecik :D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja się nie przejmuję, bo jestem dziewczyną, a dziewczyny wg takich miszczuf techniki gunwo wiedzo %-) miałam już takie sytuacje, kiedy gadałam z kimś na temat mojego planu (jakiś zwykły bywalec siłki, nic specjalnego nie prezentował wyglądem/umiejętnościami, taki szary typ), od razu jak powiedziałam jaki mam plan i co robię poza siłką jeszcze to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiesz pof smieciem nie popieram palic,bo sam jak gdzies jade dalej przez wioski to yebie ostro xD ale to sa lata biedy i zaniedban i nieda sue tego zmienic w jeden sezon
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] zyebane ? Że gdy dawała mi szansę, zaczynało sie to kleić nawet przed jej wyjazdem do.usa, to wracaly moze przyzwyczajenia, ze soboe moge pozwolic powiedziec to tamto itd jak to ona mowila " stary patryk " ... Jestem idiota, mam mozg, ale go nie używam śmiało moge przyznać ze jestem kretynem, Trzeba.wziąść się za siebie postarać się dac [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dobra lece w kime budzik 4:38 xD, piąteczek pof kupilem se wszystko do gry w nogę jak profesjonalista zlota pilka za rok moja, przekope tam kierowników w sobotę trochę hehe, lece w kime elo fart p.s pof jesli masz cos zmienic to sie odważ bo zycia nikt za ciebie nie przeżyje a masz tylko jedne dni uciekaja tik tak tik tak
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nas nikt nie puscil wczesniej dzis pierw jak sie spytalem Sztygara powiedzial ze NIE wiedzialem ze moze zmienic zdanie ale nic nie zmienił zdania wiec choy z nim łaski bez potem za 10 min mowi ze moge isc ale ja juz strzelilem focha i powiedzialem ze nie chce isc xD bo wczoraj puscil 2 wczesniej i dzis tez mial ktos isc a nas wyebał nie pierwszy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
musiałbym zrobic mały krok dla cżlowieka wielki dla ludzkosci i w koncu zmienic telefon hehe mi to tma do szczescia nie potrzebne no ale sam rozumiesz juz coraz wiecej jakies aplikacji ciulstwa a ty choja mozesz zrobic na takim starym gracie a dwa tez choyowo słychac przez niego jak z kims gadam to ledwo słysze a np ostatnio typ gadał z kolega to [...]
Nastepne internetowe wyzywanki miedzy iaiem i kriziankiem i obaj wygladaja srednio.. inne pozy gdyby mial krizo lepsza forme to by zgasil valiere jak peta... Zdjecie z porownan i zdjecie niedaleko do olimpi iaina, do tego widzialem jego zdjecie 2 dni temu w hotelu(nie moge znalezc teraz) gdzie dupa w orzech i plecy pochlastane a na scenie co [...]
[...] na budowanie mięśnia system 5sx5p dla wywołanie hipertrofi to za mało ale jest alternatywa zamiast 5sx15p można zwiększyć ilość powt zwiększając ilość serii z dużą róznicą jak wykonam sekwencję (5px60,5px70,5x80)x5serii robię dużo ale cięzar jest nadal spory.Tej sztuki nie zrobisz w 5sx15p bo ciężar będzie coraz mniejszy.Dodam od siebie że [...]
Zmienić klub jak trener idiota. Ja jak już się zdarzy to robię bieg bokserski i nikt problemu nie robi. Podobnie jak siad płotkarski jest to trzymam stopę z przodu a nie z tyłu.